Aquí hay algunas noticias alentadoras para los habitantes de Seattle y los alrededores de Washington: nuestro estado ha sido nombrado esta semana uno de los 10 más saludables del país. Según la clasificación America’s Health Rankings, Washington se situó firmemente en los primeros puestos tras un amplio análisis de la salud y el bienestar en todo Estados Unidos.
La clasificación, elaborada por la United Health Foundation (creada por UnitedHealth Group), combina 99 indicadores de salud diferentes procedentes de 31 fuentes de datos, entre ellas los CDC. El resultado es una instantánea detallada de la salud tanto a nivel estatal como nacional. El informe de este año destacó varias tendencias positivas a nivel nacional: disminuyeron las muertes prematuras, junto con las muertes relacionadas con las drogas, las muertes por armas de fuego y los homicidios. Al mismo tiempo, aumentaron las tasas de detección del cáncer, la actividad física y el voluntariado.
El informe también señala áreas de preocupación. El uso de cigarrillos electrónicos y la prevalencia de múltiples enfermedades crónicas siguieron aumentando. En 2025, aumentaron la falta de vivienda y el desempleo, dos factores sociales clave relacionados con los resultados de salud. Los niveles de contaminación atmosférica también fueron más altos que el año anterior.
¿Cómo quedó Washington? Nuestro estado ocupó el séptimo lugar en la clasificación general, lo que nos sitúa entre los estados más saludables del país. Los estados se clasifican en función de factores como las condiciones sociales y económicas, el medio ambiente, el acceso a la atención sanitaria, los hábitos de salud y los resultados.
Estos son los 10 estados más saludables en 2025:
- Nuevo Hampshire
- Massachusetts
- Vermont
- Connecticut
- Utah
- Minnesota
- Washington
- Maryland
- Hawái
- Rhode Island
Consulta la clasificación completa y las puntuaciones en el siguiente gráfico:
vía America’s Health Rankings
¿Te interesa saber qué se necesita para alcanzar el primer puesto? New Hampshire ha sido nombrado el estado más saludable por cuarto año consecutivo. Se situó entre los cinco primeros en factores sociales y económicos (n.º 1), comportamientos (n.º 2), atención clínica (n.º 3) y resultados de salud (n.º 2), y ocupó el noveno lugar en entorno físico. Entre sus puntos fuertes destacan las bajas tasas de consumo de drogas no medicinales, las altas tasas de graduación en la enseñanza secundaria y el bajo consumo de cigarrillos electrónicos entre los adultos.
En el otro extremo del espectro, Luisiana ocupó el último lugar por cuarto año consecutivo. El estado sigue enfrentándose a retos como un alto índice de dificultades económicas, elevadas tasas de homicidios y una alta incidencia de clamidia.
America’s Health Rankings es la evaluación de salud por estados más antigua de Estados Unidos, que se publica anualmente desde 1990. En 2025, el informe añadió tres nuevos indicadores: visitas a urgencias relacionadas con el calor, personas sin hogar y segregación racial y étnica en los barrios.
Como destacó Joseph Kanter, doctor en Medicina, máster en Salud Pública y director ejecutivo de la Asociación de Funcionarios de Salud Estatales y Territoriales, el valor real de estos datos reside en cómo se utilizan:
En última instancia, los datos son más poderosos cuando impulsan la acción, y todos los estados tienen la oportunidad de utilizar esta información para lograr mejoras medibles y duraderas en la salud y el bienestar».
Para los residentes de Washington, esta clasificación es una señal alentadora de que vamos por buen camino, y un recordatorio de que seguir prestando atención puede marcar una diferencia aún mayor. Puedes consultar el informe completo aquí.