Si busca formas suaves de centrarse en el bienestar en el nuevo año, Seattle tiene una serie de eventos que merece la pena añadir a su calendario. En invierno de 2026, el Museo de Arte de Seattle (SAM) acogerá de nuevo SAM Body + Mind, un conjunto de experiencias creativas y reparadoras que tendrán lugar en el interior del Parque Olímpico de Esculturas. ¿Y lo mejor? Todas las actividades son gratuitas.
Diseñado para favorecer la atención plena, la curación y la conexión, SAM Body + Mind reúne movimiento, arte y actuación en un acogedor entorno interior. La serie alterna eventos los sábados por la noche y sesiones de actividades los sábados durante el día, ofreciendo algo para una variedad de horarios e intereses.
Algunos sábados por la noche, los visitantes pueden asistir a actuaciones gratuitas de curación por el sonido con músicos locales y visitantes. Estos eventos se celebran de 18:30 a 20:00 y ofrecen una forma tranquila y envolvente de relajarse. Es necesario confirmar la asistencia a las actuaciones nocturnas, ya que las plazas son limitadas y se reservan por orden de llegada.
Los sábados, de 9.00 a 14.00 horas, las actividades incluyen una mezcla de clases de movimiento, actividades artísticas prácticas, lectura silenciosa y otras ofertas de bienestar de baja presión diseñadas para favorecer el bienestar físico y mental.
La serie 2026 comienza el sábado 17 de enero y continúa hasta el sábado 21 de marzo. Todos los programas son gratuitos, están abiertos a todas las edades y se celebran en el interior del Pabellón PACCAR del Parque Olímpico de Esculturas. Puede consultar el programa completo en la página web del Museo de Arte de Seattle. Tenga en cuenta que las entradas para la primera representación nocturna del 17 de enero (con Dianna Lopez) están agotadas, así que confirme ahora su asistencia si está interesado en las demás representaciones.