¿Buscas aliviar el estrés y formar parte de una comunidad? Este fin de semana puedes unirte a la sección de Seattle del Scream Club™ nacional. El Scream Club™, que comenzó en Chicago en 2025, se ha extendido por todo el país. Los miembros se reúnen para participar en un grito grupal catártico. El lema del club es «La terapia es cara. ¡Gritar es gratis!».
Scream Club™ Seattle se reúne una vez al mes, normalmente al atardecer del primer domingo, en Lincoln Park, al oeste de Seattle. Si quieres unirte a la próxima reunión, será a las 4:30 p. m. del domingo 1 de febrero. Encontrarás al grupo en la mesa de picnic n.º 4 (a cuatro minutos a pie del aparcamiento n.º 2 del parque).
El itinerario es breve y agradable. El club comienza cada reunión estableciendo una intención conjunta, seguida de un grito colectivo, y luego «una sencilla clausura para conectar con la tierra» que pone fin a la actividad. Los organizadores hacen hincapié en que este evento es gratuito y abierto a todas las edades, y su objetivo es proporcionar un espacio de apoyo y sin juicios para desahogarse.
Aquí tienes más información sobre Scream Club™ proporcionada por los organizadores:
Scream Club™ es una reunión segura y sin prejuicios para la salud mental, la conexión y la liberación emocional. Vivimos en un mundo que nos dice que nos quedemos callados, que nos mantengamos entero y que finjamos que estamos bien, mientras que el estrés, la ira, el dolor e incluso la alegría tácita se acumulan en nuestro interior. Gritar es una liberación, un reinicio para la mente y el cuerpo, y cuando lo hacemos juntos, algo cambia. Te das cuenta de que no eres el único que lleva cosas pesadas y que no tienes que llevarlas solo».
Si te unes a ellos el domingo, esto es lo que debes llevar:
- Una botella de agua
- Ropa adecuada para el clima
- Un diario (opcional)
- Se admiten perros si se sienten cómodos con los ruidos fuertes
Dónde encontrar aparcamiento gratuito:
Lincoln Park tiene dos aparcamientos principales a lo largo de Fauntleroy Way SW: el aparcamiento n.º 2 (inferior), con unas 40 plazas y cuatro plazas adaptadas para personas con discapacidad, y el aparcamiento principal (superior), con unas 80 plazas y cinco plazas adaptadas para personas con discapacidad. También hay aparcamiento en la calle. Los domingos, el aparcamiento suele ser gratuito.
Puedes encontrar actualizaciones y más información en el Instagram de Scream Club™ Seattle.